Toutes les femmes ont leur place ici
Peu importe ton rythme : on parle de toi, de ton corps, de ton vécu.
Charte de valeurs
Cette charte guide chacune de mes propositions, et pose un cadre clair, éthique et sécurisant.
🌙 1. Le respect du rythme
Chaque femme a son propre rythme. Aucun cycle n’est meilleur qu’un autre. Le corps n’a pas à s’adapter à un modèle extérieur.
🌸 2. La douceur avant la performance
Ici, on ne cherche pas à optimiser, corriger ou transformer à tout prix. La douceur est un choix conscient, pas une faiblesse.
🤍 3. L’écoute sans jugement
La parole est libre, le silence est respecté. Aucune expérience n’est minimisée ou comparée.
🌕 4. L’inclusion de toutes les femmes
Avec ou sans règles.
Jeunes, mères, femmes en transition, ménopausées, chaque femme a sa place, sans justification.
🌱 5. L’autonomie
L’objectif n’est pas de créer une dépendance, mais de redonner confiance en sa propre capacité à s’écouter.
🌗 6. Un cadre clair et sécurisant
Les propositions s’inscrivent dans le champ du bien-être.
Elles ne remplacent jamais un suivi médical ou thérapeutique.
La sécurité émotionnelle du groupe est une priorité
C’est dans le lien que l’apaisement devient possible.
Ici, on honore les rythmes.
Le cycle féminin traverse des phases, comme la lune. On s’appuie sur ces repères pour accueillir les variations d’énergie et d’émotions, et construire des rituels concrets qui ramènent au corps, à l’intuition, et à l’apaisement.
Plus d ' information
Un espace pour te retrouver au rythme de tes cycles.
L'atelier pour comprendre ton cycle ou tes rythmes intérieurs, apaiser tes émotions et avancer avec des repères simples reliés aux phases de la lune.